Saturday, April 28, 2012
Equipa reduzida mas com bons resultados no nacional de BJJ:
Alice, Tomás, David, Afonso são campeões nacionais juntamente com Bernardo e David que fecharam a categoria. Venceram todas as lutas com um Jiu-Jitsu certinho e sempre com um sorriso.
No adulto, Aguilar (filial da Covilhã) fica em segundo na categoria de peso acima da sua, Nave (filial da Covilhã) em segundo, Lud vence o peso e fica em terceiro no absoluto.
Obrigado a todos os que lutaram, aos que ajudaram na preparação e aos que apoiaram a equipa.
Sunday, March 25, 2012
Seminário Robin Gracie
Monday, March 19, 2012



Este fim-de-semana foi o seminário de Inverno na Covilhã, com as academias locais e a de Lisboa presentes, assim como praticantes de outras artes marciais. Durante dois dias o instrutor João Santos ensinou técnicas e estratégias de Gracie Jiu-Jitsu para defesa pessoal, assim como técnicas para competição. Num tapete sempre cheio, ficou claro a evolução técnica dos praticantes das academias locais, a cargo do instrutor Bruno Torres, responsável pelos treinos da modalidade na Covilhã e na Guarda.
Thursday, February 23, 2012
Seminário na Serra da Estrela
Monday, February 6, 2012
Seminário na academia Sakura



João Santos esteve no dia 4 de Fevereiro a dar um seminário na Academia Sakura. Durante o tempo de treino foi ensinado os básicos de Gracie Jiu-Jitsu, desde a luta em pé à luta no chão, com sequências técnicas em várias posições importantes, bem como as noções e conceitos essenciais nessas situações. O seminário contou também com a presença de elementos da Gracie Lisboa que compareceram para ajudar os participantes.
Monday, January 30, 2012
Europeu de BJJ 2012

Decorreu este fim-de-semana o campeonato europeu de BJJ 2012. A Gracie Lisboa participou e obteve os seguintes resultados: Paula Almeida em terceiro, Lud em terceiro, Marreiros em segundo e João Santos em segundo. Lud e Marreiros conquistam ainda o primeiro lugar por equipas cinto azul leve na selecção portuguesa.
Obrigado a todos os que lutaram, aos que ajudaram e aos que apoiaram nos treinos e fora deles :)
Nesta altura a academia é visitada por vários amigos, entre eles estiveram os atletas da Grécia e de Istambul da Brasa, liderados por Burak da equipa Corvos MMA.
Thursday, December 15, 2011
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